Тревога. Сейчас все о ней говорят. Ну давайте разбираться. Откуда она появляется, и что с ней делать. Откуда: Из предположений, ожиданий, страхов=предположений. Предположений, что - будет все хуже, - что все мы умрем, - что я потеряю то, к чему привык - надо делать то, что не хочу - делать то, что не выбирал Все сводится к потери привычного образа жизни, образа мышления. Всего того, за что так страстно держится наше Эго. Эго - это конструкт в нашей голове, который живет через привязки для индентификации себя как чего-то, как личности. Отпускание того, к чему привязано Эго всегда очень болезненно, подобно нанесению ножевых ударов по себе. Эти индентификации делали нас кем-то с чем-то. Как же я теперь буду жить без них? Для ума, с помощью чего Эго оперирует в нашей голове, состояние неопределённости самой страшный ужас. Так как для психологичного выживания Эго нужно все контролировать и знать, быть правым. Когда много битв идёт в жизни и в голове человека, значит Эго борется с какой-то концепцией извне. Если Эго проиграет, ему придётся признать свою неправоту. Но это смерти подобно. Поэтому Эго бьется до последнего. Мир, в котором мы живем становится сложнее с каждым днём за счёт развитие наук и информационных технологий. Мы уже добрались до самых мельчайших частиц внешней и внешней вселенной. Кварки, нейроны, протоны.. Как будет реагировать внешняя Вселенная? Усложнением и вариативностью. Ум под руководством Эго не может работать так быстро. Он лишь обрабатывает 2000 бит информации в секунду. А коллективное безсознательное, для сравнения, пропускает через себя 4 млрд.бит информации в секунду. Эго хотело бы все контролировать, но все равно не может победить в этой игре. Надо сдаться? Да. Хочет это Эго? Нет. Оно боится, что все узнают, какое оно маленькое и слабое. Поэтому облачает себя в маски, персоны, которые носит на себе человек как защиты, как притворства. Хотите чтобы все изменилось в мире? Перестаньте делать кого -то неправым, включая себя. Примите свои страхи, которые рассказывает ваш ум. Примите наихудший сценарий. Признайте, что вы боитесь потерять контроль над жизнью. Сдайтесь. Чем меньше Эго в вас, тем больше в вас Любви. Тем быстрее Целое подхватит вас своим Потоком, и разрешит ситуацию самым наилучшим образом. Целое всегда мудрее, чем его маленькая частица - ваше Эго. #силасознания #программаосознанностиновоготысячелетия #какуспокоитьэго #начатьжить #ят_коучингсознания

Теги других блогов: психология эго тревога